منتديات حميدة
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Oous-o10
منتديات حميدة
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Oous-o10
منتديات حميدة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

برامج الكمبيوتر ,العاب,صور,نكت,افلام مباشر,تحدي,تسلية,منافسة
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بكم اعضاء وزوار منتديات حميدة الكرام
((كل عام وانتم بالف خير))
المواضيع الأخيرة
»  SmmCpan الراعي الاول لخدمات السوشيال ميديا
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالسبت ديسمبر 21, 2019 4:28 am من طرف الزعيم

»  تحميل لعبة الاكشن و القتال Transformers The Game مضغوطه ريب بحجم 205 ميجا فقط حصريا على منتديات حميدة
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالسبت أكتوبر 17, 2015 11:24 pm من طرف joudmido

» تحميل برنامج فلود للشات رهيب جدا ببرنامج Dev-PoinT.1
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالأحد أكتوبر 11, 2015 7:38 pm من طرف alkhial

» تحميل لعبة الدبابات لعبة حربية جميلة Recoil كامله 34 MB برابط مباشر سريع وعلى رابط واحد فقط حصريا على منتديات حميدة
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالجمعة يوليو 31, 2015 1:36 am من طرف العاشق المجروح

» تحميل برنامج البيانو الاورغ الرهيب حصريا على منتديات حميدة
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالأربعاء يوليو 22, 2015 7:34 am من طرف زائر

» لعبة المزرعة السعيدة
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالثلاثاء يوليو 14, 2015 10:38 am من طرف الزعيم

» تحميل لعبة هيت مان حصريا على منتديات حميدة Hitman Blood Money برابط مباشر يدعم الاستكمال
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالخميس يوليو 09, 2015 9:43 pm من طرف soleee

» لعبة ماريو القديمة التي يبحث عنها الكثير Mario Game
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالجمعة مايو 22, 2015 8:23 pm من طرف abdo5044

» لعبة الفراخ - Game Chicks
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالجمعة مايو 22, 2015 8:23 pm من طرف abdo5044

» تحميل لعبة قريش العربية الاستراتيجية (قريش)
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالخميس أبريل 30, 2015 9:14 pm من طرف محمد بدية

» تحميل برنامج تحويل الصور الى فلاش مع التعريب Wondershare Flash Gallery Factory Deluxe
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالخميس أبريل 30, 2015 4:12 am من طرف زائر

» العاب 250 الجديدة
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالسبت أبريل 18, 2015 4:40 am من طرف abdo5044

» 250 لعبة أون لاين
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالجمعة مارس 20, 2015 8:10 pm من طرف abdo5044

» لعبة صب واي Subway Game
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالجمعة مارس 20, 2015 8:09 pm من طرف abdo5044

» تحميل لعبةاوافق حمل لعبة سيارات جميلة و حجمها 20 ميجا فقط
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالخميس مارس 19, 2015 5:49 am من طرف aboaia

» لعبة ماريو القديمة التي يبحث عنها الكثير Mario Game
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:54 am من طرف abdo5044

» العاب 250 من موقع العاب فرايف
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:52 am من طرف abdo5044

» تحميل لعبة GTA و في لعبة واحدة فقط حصريا على منتديات حميدة برابط واحد فقطNeed For Speed
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:36 am من طرف abdo5044

» تحميل لعبة المهمات والقتال برابط واحد على منتديات حميدة Alcatraz
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالأحد فبراير 08, 2015 12:14 am من طرف mohamed mokhtar

» تحميل لعبة الاكشن والمهمات الرائعة Global Operations بحجم 478 ميجا فقط تحميل مباشر وعلى اك
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالأحد فبراير 08, 2015 12:04 am من طرف mohamed mokhtar

» حمل حصريا لعبة Freedom Fighters كامله برابط واحد مباشر
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالجمعة فبراير 06, 2015 11:50 pm من طرف mokhtaralwhsh

»  تحميل برنامج لاستعادة الملفات المحذوفة بعد الفورمات مع السيريال نمبر
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالسبت ديسمبر 06, 2014 1:30 am من طرف زائر

»  تحميل لعبة الفيلم الشهير ( شركة المرعبين المحدودة ) ..::.. Monsters, Inc. Scare Island - PC مضغوطة بحجم خرافي 122 ميجا فقط وبرابط صاروخي..
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالجمعة نوفمبر 28, 2014 10:33 pm من طرف عبدالرحمن عدوان

» تحميل لعبة الدبابات الحربية استراتيجي Empire Earth - العاب دبابات حربيه - تحميل العاب دبابات
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالخميس أكتوبر 23, 2014 9:35 am من طرف shrefalo

» تحميل اللعبة الاستراتيجية حصريا على منتديات حميدة Red Alert 3
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالخميس أكتوبر 23, 2014 9:29 am من طرف shrefalo

»  تحميل برنامج الأذان كامل لايحتاج لاسريل ولا كراك ولا اي شي تثبيت Athan Pro 3.8 حصريا
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالسبت أكتوبر 04, 2014 9:35 am من طرف زائر

» تحميل لعبة الجار المزعج الجزء الثاني حصريا على منتديات حميدة
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالأربعاء سبتمبر 17, 2014 3:06 pm من طرف khaled-f-164

» تحميل لعبة سلاحف النينجا Ninja_Turtles الاصليه كامله بمراحلها المختلفه
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالجمعة مايو 02, 2014 10:40 pm من طرف boody

» كتاب الأم للإمام الشافعي
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالإثنين نوفمبر 18, 2013 8:11 pm من طرف ازهر ازهر

» تحميل لعبة هيت مان الجزء الثالث hitman 3 برابط واحد فقط حصريا على منتديات حميدة
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2013 9:17 am من طرف ZAMALIO777

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ريما الحلوه - 9879
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
عاشق القمر - 4224
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
سوما الحلوة - 2936
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
يغار الحلا - 2827
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
الزعيم - 2210
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
عاشق مدريد2003 - 1890
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
فارس الليل - 1486
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
ماجيك - 1126
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
قطرة الغيث صافية - 1021
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
دمعـة غــزة - 1008
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
سحابة الكلمات الدلالية
تحميل داخل الاخلاق الخواتم تنزيل العاب ملوك فلود ranch الصحراء الجزء تشيز الاستراتيجية دبابات الاول الحياة المزعج الشقية لعبة برنامج السمكة الخامس Rings انترنت جاتا داون
أفضل 10 فاتحي مواضيع
ريما الحلوه
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
الزعيم
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
عاشق مدريد2003
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
يغار الحلا
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
عاشق القمر
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
سوما الحلوة
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
أنين الصمت
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
فارس الليل
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
حيآتي ملكي
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 
صمت الليل
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_rcap1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Voting_bar1كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Vote_lcap1 

 

 كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ريما الحلوه
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
ريما الحلوه


الرتبة : نائب المدير العام
الدولة : سوريا
رقم العضوية : 18
المزاج : رومانسي
تاريخ التسجيل : 10/12/2009
العمر : 34
نقاط : 22240
عدد المواضيع والردود : 9879
السٌّمعَة : 69

كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟   كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالسبت مايو 15, 2010 9:37 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد ؟


ليس المهم ما تقول، لكن التعرض للنقد أمر ليس سهلاً أبداً...



الخطـــــوات



1. بيِّن لِمَن ينتقدك انك سمعته أو سمعت انتقاده من خلال التوقف
أثناء الحديث ، بانحناء الرأس أو إعطاء بعض الإشارات الشفهية.


2. سله عن تفاصيل أكثر عن تعليقاته لمنح نفسك وقتاً
وهدوء.حاول أن تحسن الظن في نواياه.


3. اجبه من وجهة نظرك وابق هادئاً لإجباره على الهدوء تدريجياً
في حال كان متوتراً ، وإلا من المخجل أن يفقد أعصابه وهو من
وجه الانتقاد بينما أنت من تلقى الانتقاد وتبقى هادئاً.


4. أصغ إلى المشتركات بين وجهتي نظرك ونظره واجمع بينهما.


5. بادر أنت إلى السؤال عن أي تعليق على وجهات نظرك.


6. حاول إعادة صياغة التعبير عن أفكارك.


7. أظهر رغبتك في التوصل إلى حل وسط وفكر في الهدف الحقيقي لمن ينتقدك وفي كيفية التعامل، وسله إن كان في ذهنه فكرة أفضل.


8. تذكر انك لا تستطيع أن ترضي جميع الناس .وسل نفسك إن كان
ثمة حقيقة في انتقاداته أو انه لا يريحك فقط.



تلميحـــــــات


9. إذا شعرت إنه يكذب عليك فسله بعض الأسئلة لتتبين الحقيقة.


10. إذا كنت لا تستطيع البقاء هادئاً فأطلب منه التخطيط للقاء
بينكما يمكنك خلاله الإصغاء دون أن تفقد هدوئك.


11. إذا بدأت نار النزاع تشتعل فأعلم إنك متوتر جداً فحاول
استشارة مختص أو معالجة التوتر بالطرق المعروفة.



تحذيــــــــــر



12. تجنب المداخلة بملاحظات دفاعية، فبعض الناس إذا شعروا
بأنهم لم يتم الإصغاء لهم يشتد توجيهم النقد .


13. إذا أحرجته فأنك قد تدفعه إلى فقد أعصابه




----------------------------


لكــ أرق وأعذب التحايا ـــم

منقول للفائدة

كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ 93551

كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ 522868
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق القمر
المراقب العام
المراقب العام
عاشق القمر


الرتبة : اداري
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 85
المزاج : متعكر
تاريخ التسجيل : 05/02/2010
العمر : 40
نقاط : 11655
عدد المواضيع والردود : 4224
السٌّمعَة : 16

كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟   كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالسبت مايو 15, 2010 9:14 pm

موضوع رائع ومميز كاالعاده ريمووووووووووووووووو
كل الشكر لالك يا زوووووء
على الابداع الرائع
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ 868686
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قطرة الغيث صافية

قطرة الغيث صافية


الرتبة : عضو جديد
الدولة : الجزائر
رقم العضوية : 167
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 09/04/2010
العمر : 36
نقاط : 12245
عدد المواضيع والردود : 1021
السٌّمعَة : 4

كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟   كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالأحد مايو 16, 2010 4:14 am

يسلموووو ريما موضوع مميز
مشكووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريما الحلوه
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
ريما الحلوه


الرتبة : نائب المدير العام
الدولة : سوريا
رقم العضوية : 18
المزاج : رومانسي
تاريخ التسجيل : 10/12/2009
العمر : 34
نقاط : 22240
عدد المواضيع والردود : 9879
السٌّمعَة : 69

كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟   كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالأحد مايو 16, 2010 8:19 am

نورت موضوعي عاشق يسلمووو لردك وتواصلك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريما الحلوه
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
ريما الحلوه


الرتبة : نائب المدير العام
الدولة : سوريا
رقم العضوية : 18
المزاج : رومانسي
تاريخ التسجيل : 10/12/2009
العمر : 34
نقاط : 22240
عدد المواضيع والردود : 9879
السٌّمعَة : 69

كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟   كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟ Emptyالأحد مايو 16, 2010 8:20 am

نورتي قطرة يسلمووو كتير لردك الرائع وتواصلك معنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لمحبات البخور << العود كيف تحافظ عليه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميدة :: المواضيع العامة-
انتقل الى: