منتديات حميدة
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Oous-o10
منتديات حميدة
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Oous-o10
منتديات حميدة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

برامج الكمبيوتر ,العاب,صور,نكت,افلام مباشر,تحدي,تسلية,منافسة
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بكم اعضاء وزوار منتديات حميدة الكرام
((كل عام وانتم بالف خير))
المواضيع الأخيرة
»  SmmCpan الراعي الاول لخدمات السوشيال ميديا
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالسبت ديسمبر 21, 2019 4:28 am من طرف الزعيم

»  تحميل لعبة الاكشن و القتال Transformers The Game مضغوطه ريب بحجم 205 ميجا فقط حصريا على منتديات حميدة
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالسبت أكتوبر 17, 2015 11:24 pm من طرف joudmido

» تحميل برنامج فلود للشات رهيب جدا ببرنامج Dev-PoinT.1
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالأحد أكتوبر 11, 2015 7:38 pm من طرف alkhial

» تحميل لعبة الدبابات لعبة حربية جميلة Recoil كامله 34 MB برابط مباشر سريع وعلى رابط واحد فقط حصريا على منتديات حميدة
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالجمعة يوليو 31, 2015 1:36 am من طرف العاشق المجروح

» تحميل برنامج البيانو الاورغ الرهيب حصريا على منتديات حميدة
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالأربعاء يوليو 22, 2015 7:34 am من طرف زائر

» لعبة المزرعة السعيدة
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالثلاثاء يوليو 14, 2015 10:38 am من طرف الزعيم

» تحميل لعبة هيت مان حصريا على منتديات حميدة Hitman Blood Money برابط مباشر يدعم الاستكمال
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالخميس يوليو 09, 2015 9:43 pm من طرف soleee

» لعبة ماريو القديمة التي يبحث عنها الكثير Mario Game
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالجمعة مايو 22, 2015 8:23 pm من طرف abdo5044

» لعبة الفراخ - Game Chicks
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالجمعة مايو 22, 2015 8:23 pm من طرف abdo5044

» تحميل لعبة قريش العربية الاستراتيجية (قريش)
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالخميس أبريل 30, 2015 9:14 pm من طرف محمد بدية

» تحميل برنامج تحويل الصور الى فلاش مع التعريب Wondershare Flash Gallery Factory Deluxe
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالخميس أبريل 30, 2015 4:12 am من طرف زائر

» العاب 250 الجديدة
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالسبت أبريل 18, 2015 4:40 am من طرف abdo5044

» 250 لعبة أون لاين
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالجمعة مارس 20, 2015 8:10 pm من طرف abdo5044

» لعبة صب واي Subway Game
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالجمعة مارس 20, 2015 8:09 pm من طرف abdo5044

» تحميل لعبةاوافق حمل لعبة سيارات جميلة و حجمها 20 ميجا فقط
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالخميس مارس 19, 2015 5:49 am من طرف aboaia

» لعبة ماريو القديمة التي يبحث عنها الكثير Mario Game
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:54 am من طرف abdo5044

» العاب 250 من موقع العاب فرايف
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:52 am من طرف abdo5044

» تحميل لعبة GTA و في لعبة واحدة فقط حصريا على منتديات حميدة برابط واحد فقطNeed For Speed
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:36 am من طرف abdo5044

» تحميل لعبة المهمات والقتال برابط واحد على منتديات حميدة Alcatraz
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالأحد فبراير 08, 2015 12:14 am من طرف mohamed mokhtar

» تحميل لعبة الاكشن والمهمات الرائعة Global Operations بحجم 478 ميجا فقط تحميل مباشر وعلى اك
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالأحد فبراير 08, 2015 12:04 am من طرف mohamed mokhtar

» حمل حصريا لعبة Freedom Fighters كامله برابط واحد مباشر
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالجمعة فبراير 06, 2015 11:50 pm من طرف mokhtaralwhsh

»  تحميل برنامج لاستعادة الملفات المحذوفة بعد الفورمات مع السيريال نمبر
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالسبت ديسمبر 06, 2014 1:30 am من طرف زائر

»  تحميل لعبة الفيلم الشهير ( شركة المرعبين المحدودة ) ..::.. Monsters, Inc. Scare Island - PC مضغوطة بحجم خرافي 122 ميجا فقط وبرابط صاروخي..
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالجمعة نوفمبر 28, 2014 10:33 pm من طرف عبدالرحمن عدوان

» تحميل لعبة الدبابات الحربية استراتيجي Empire Earth - العاب دبابات حربيه - تحميل العاب دبابات
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالخميس أكتوبر 23, 2014 9:35 am من طرف shrefalo

» تحميل اللعبة الاستراتيجية حصريا على منتديات حميدة Red Alert 3
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالخميس أكتوبر 23, 2014 9:29 am من طرف shrefalo

»  تحميل برنامج الأذان كامل لايحتاج لاسريل ولا كراك ولا اي شي تثبيت Athan Pro 3.8 حصريا
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالسبت أكتوبر 04, 2014 9:35 am من طرف زائر

» تحميل لعبة الجار المزعج الجزء الثاني حصريا على منتديات حميدة
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالأربعاء سبتمبر 17, 2014 3:06 pm من طرف khaled-f-164

» تحميل لعبة سلاحف النينجا Ninja_Turtles الاصليه كامله بمراحلها المختلفه
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالجمعة مايو 02, 2014 10:40 pm من طرف boody

» كتاب الأم للإمام الشافعي
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالإثنين نوفمبر 18, 2013 8:11 pm من طرف ازهر ازهر

» تحميل لعبة هيت مان الجزء الثالث hitman 3 برابط واحد فقط حصريا على منتديات حميدة
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2013 9:17 am من طرف ZAMALIO777

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ريما الحلوه - 9879
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
عاشق القمر - 4224
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
سوما الحلوة - 2936
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
يغار الحلا - 2827
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
الزعيم - 2210
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
عاشق مدريد2003 - 1890
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
فارس الليل - 1486
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
ماجيك - 1126
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
قطرة الغيث صافية - 1021
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
دمعـة غــزة - 1008
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
سحابة الكلمات الدلالية
داخل العاب السمكة الخواتم تشيز الاول الجزء الخامس داون لعبة الاستراتيجية جاتا الحياة فلود تحميل دبابات برنامج المزعج الاخلاق الصحراء الشقية انترنت ranch Rings ملوك تنزيل
أفضل 10 فاتحي مواضيع
ريما الحلوه
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
الزعيم
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
عاشق مدريد2003
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
يغار الحلا
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
عاشق القمر
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
سوما الحلوة
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
أنين الصمت
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
فارس الليل
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
حيآتي ملكي
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 
صمت الليل
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_rcap1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Voting_bar1الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Vote_lcap1 

 

 الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشق مدريد2003

عاشق مدريد2003


رقم العضوية : 37
تاريخ التسجيل : 24/12/2009
العمر : 39
نقاط : 14010
عدد المواضيع والردود : 1890
السٌّمعَة : 12

الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Empty
مُساهمةموضوع: الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك   الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالجمعة يناير 01, 2010 2:08 am

الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك 25925_17982

أفاد الدكتور فوزي الشوبكي أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث في مصر، بأن الملوخية تحتوي على فيتامين "أ" الذي يحافظ علي الجسم‏,‏ كما أنها تحتوي علي مادة "الكلوروفيل الخضراء‏"‏ ومادة الكاروتين بنسبة أعلي من تلك الموجودة في الجزر والخس والسبانخ‏.
وتتحول مادة "لكاروتين"‏ في الجسم إلي فيتامين "أ" الذي يقوي جهاز المناعة ويزيد من مقاومة الجسم للالتهابات والأمراض‏,‏ كما أنه يقوي النظر‏,‏ ويحافظ علي أغشية الكثير من الأعضاء ويحميها من الشيخوخة المبكرة والتآكل‏، بينما يلعب فيتامين "ب" دوراً كبيراً في تحويل الغذاء إلى طاقة وإفراز الأحماض الأمينية‏,‏ وزيادة إفراز الهرمونات خاصة الذكورة‏.‏
وأضاف الشوبكي أن أوراق الملوخية تحتوي علي مادة مخاطية تسمي "ميوسولج" وكمية كبيرة من الألياف التي تحول تلك المادة الغرائية دون حدوث مضاعفات لها لمرضي القولون العصبي‏,‏ ومن يعانون من اضطرابات الهضم ومشاكل بالمعدة‏,‏ ولذلك فهي وجبة سهلة الهضم وملينة‏,‏ حيث تساعد علي التخلص من الإمساك وسهولة عملية الإخراج‏,‏ وتخفف من الاضطرابات الهضمية لمرض الكبد والجهاز الهضمي‏.‏
وقد أثبتت الدراسة أن الملوخية يتوافر فيها مادة "الجلوكوسايدز" بكميات كبيرة مقارنة بالبصل والبقدونس والثوم‏,‏ حيث إن تلك المادة تحتوي علي مركبات فينولية مثل "الفلافونات" و"الجلوكوسيدات" وهي مواد تحمي الجسم مما يعرف بالشوارد الحرة الطليقة والمؤكسدة التي تعمل كعامل مختزل داخل الأوعية الدموية وتؤدي إلي تصلب الشرايين وزيادة نسبة الكوليسترول‏,‏ وارتفاع ضغط الدم واضطراب نبضات القلب‏,‏ وفي بعض الأحيان التعرض للأزمات القلبية‏.
كما أكدت الأبحاث أن أكل الملوخية يقلل من تلك المخاطر ويحول دون الإصابة بتلك القائمة الطويلة من الأمراض‏.‏
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك 39446 الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك 39446 ارجو الرد ولو في ابتسامه الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك 39446 الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك 39446
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاسطورة

الاسطورة


الرتبة : عضو جديد
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 33
تاريخ التسجيل : 22/12/2009
العمر : 34
نقاط : 11741
عدد المواضيع والردود : 600
السٌّمعَة : 7

الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك   الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالجمعة يناير 01, 2010 8:40 am

انا بموت في الملوخيه الخضره الي بلحم ارانب .
عاشق فتحت نفسي الها .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق مدريد2003

عاشق مدريد2003


رقم العضوية : 37
تاريخ التسجيل : 24/12/2009
العمر : 39
نقاط : 14010
عدد المواضيع والردود : 1890
السٌّمعَة : 12

الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك   الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالجمعة يناير 01, 2010 10:44 pm

ان شاء الله دايما مفتوحه نفسك

ومشكووووووووووووووور اخ الاسطوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حـمـزهـ

حـمـزهـ


الرتبة : عضو جديد
رقم العضوية : 13
تاريخ التسجيل : 28/11/2009
العمر : 32
نقاط : 11403
عدد المواضيع والردود : 267
السٌّمعَة : 0

الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك   الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالأحد يناير 03, 2010 5:15 am

مشكوووور عاشق مدريد على الموضوع روووعه

ما ننحرمن من ابداعااتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق مدريد2003

عاشق مدريد2003


رقم العضوية : 37
تاريخ التسجيل : 24/12/2009
العمر : 39
نقاط : 14010
عدد المواضيع والردود : 1890
السٌّمعَة : 12

الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك   الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالإثنين يناير 04, 2010 5:00 am

شكرااااااااااااااا اخ حمزه على مرورك

ويسلمو على الكلام الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاماكن

الاماكن


الرتبة : عضو جديد
رقم العضوية : 34
تاريخ التسجيل : 22/12/2009
العمر : 40
نقاط : 11111
عدد المواضيع والردود : 174
السٌّمعَة : 0

الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك   الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالأربعاء يناير 20, 2010 7:30 pm

ممممممممممممممممم على الموضوع الجميل شو يا عاشق موضووووووووووووع

جميل وبشهي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق مدريد2003

عاشق مدريد2003


رقم العضوية : 37
تاريخ التسجيل : 24/12/2009
العمر : 39
نقاط : 14010
عدد المواضيع والردود : 1890
السٌّمعَة : 12

الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك   الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالأربعاء يناير 20, 2010 8:46 pm

مشكور اخ الاماكن على مرورك الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الامبراطور

الامبراطور


الرتبة : عضو جديد
رقم العضوية : 31
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 38
نقاط : 11109
عدد المواضيع والردود : 162
السٌّمعَة : 1

الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك   الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالخميس يناير 21, 2010 7:30 pm

مشكور اخ عاشق والله على المواضيع الجميله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق مدريد2003

عاشق مدريد2003


رقم العضوية : 37
تاريخ التسجيل : 24/12/2009
العمر : 39
نقاط : 14010
عدد المواضيع والردود : 1890
السٌّمعَة : 12

الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك   الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك Emptyالجمعة يناير 22, 2010 8:12 pm

الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك 274959_1220692471اخ الامبراطور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الملوخيه تحمي قلبك وتنظم هضمك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الثوم والجرجير و الملوخيه والخوخ
» كيف تحمي ايميلك من السرقة
» القهوة "المركزة" تحمي القلب
» افتح قلبك لـ 4
» أضحك من قلبك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميدة :: الصحة العامة-
انتقل الى: