اوقات شرب الماء

موضوع: اوقات شرب الماء الأحد أبريل 18, 2010 5:22 pm

السلام عليكمورحمة الله وبركاتة

اوقات شرب الماء 9764ead44d46d5e5bdcb6c8775516c79

]size=18]

معلومات ثمينة ..

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

,’،,’

اتمــنى لكــم الفــآآئده احبــتي ,’،

تحيتي لكــمـ
[/size]

مشكورااا دمعة غزة___________________________________
إن كلـماتنا سـتظل أعـراسًا من الشموع،.. لا حراك فيها جامدة، حتى إذا متنا من أجـلها انتفضت حية، ..وعاشت بين الأحـياء، كـل كـلمة عاشت ... كـانت قد اقتاتت قلب إنسان حي ... فعاشت بين الأحياء ... والأحياء لا يتبنون الأموات
برافو

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووة اخت دمعة غزة

تقبلي مروري

ويحمى من الأنفلونزا أيضا

أكدت دراسة حديثة أن تناول 8 أكواب صغيرة من الماء يومياً تحميك من الإصابة بالأنفلونزا، موضحة أن تناول الماء يومياً يقلل الإصابة بالأنفلونزا وأعراضها المؤلمة من التهاب الحلق والرشح، وذلك لأن الماء يرطب بطانة الأنف والأغشية المخاطية التي تعتبر خط الدفاع الأول لالتقاط الأجسام الغريبة المحملة بمسببات الإصابة، كالغبار والبكتيريا ومنعها من الدخول إلي الرئتين.

وخلصت الدراسة إلي أن الإكثار من شرب الماء يخفف آلام المفاصل، وذلك لأن السائل الزليلي الذي يزلق المفاصل ويمرنها ويحمي الغضاريف يتألف في معظمه من الماء.

مشكورة اخت دمعة على الموضوع الرائع

تقبلي اضافتي لانه فعلا الماء يفيد الصحة

مشكووووور اخ جبل النار على المرور الطيب

يسلموووووووووو يغار على الطلة الحلوة

يسلموووووووووووو ريما على الطلة الحلوة
وشكرا على الاضافة

مشكورة على الفايدة
موضوع حلو
تقبلي تواجدي

مشكوووووووورة ماجيك
اوقات شرب الماء Naif1-cd54609d6b

» لماذا يوضع على علب الماء تواريخ انتهاء ؟هل الماء ينتهي ام ماذا؟
» شرب الماء كثيراً يحافظ على ذكائك
» مواعيد شرب الماء
» فائدة شرب الماء وانت امام الكمبيوتر
» جمال انعكاس الالوان على الماء