هل تبكي قبل نومك ؟؟؟؟؟؟؟

هل تبكي قبل نومك ؟؟

إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر

فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه . ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،

إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة .

كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد .

كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل

النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص .

أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....

كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،

وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج .

ليس عيباً أن نطلب المساعدة منأي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارونوالإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع أن يساعد بما يملك ومايقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة..!

هل تبكي قبل نومك ؟؟؟؟؟؟؟ 93551

المواضيع الجديدة في منتديات حميدة

بالصور اغرب المباني في العالم

انظروا لهذا الشخص سبحان الله

امور يجب مراعاتها عند اختيار الازواج لبعضهم

مهم لبنات حواء الصلوات التي لاتسقط عنك ويجب قضاءه

تعديل اللحظات الاخيرة لوفاة الرسول عليه افضل الصلاة والسلام

فضل التفقه والتثقف في الدين الاسلامي

أقوى البرامج لفتح المواقع المحجوبة ultrasurf آخر نسخة وكسر البروكسي

كيف تجعل اسمك بدل كلمة ابدأ اوstart حصريا على منتديات حميده

مشكورة ريما على الموضوع الرائع
هل تبكي قبل نومك ؟؟؟؟؟؟؟ Www.almsloob.com-0e1b17ff2a

نورتي دمعة يسلمووووووو كتير لردك
بس ماحكيتيلي انتي بتبكي
بالليل

مشكوووووووووورة ريما
انا ببكي بس مودايما مرات لما كون زعلانة
تسلمي على الموضوع
تقبل مروري

تسلمى موضوع كتير حلو وشيق هل تبكي قبل نومك ؟؟؟؟؟؟؟ 334128

نورتي قطرة كلنا منبكي انا من جهتي دموعي سخية
وخاصة بالليل
بس اصحى من النوم الصبح عيوني منفخة
هههههههههههههههههههههههه

نورت فارس كل الشكر لردك الروعة

يسلمو كتير اخت ريما عنجد موضع رائع
هل تبكي قبل نومك ؟؟؟؟؟؟؟ 653-Thanks-AbeerMahmoud

نورت موضوعي امير يسلموووووو
كتير لتفاعلك وردك الرائع

تسلمى موضوعك كتير ممتع
بالنسبة الى انا مش كل ليلة بابكى
بس لما اكون زعلانة ومتوترة بابكى لانه البكاء هو اسهل حاجة للانسان
ليفك عن نفسة ويطلع كل الى فى قلبه
البكاء ءبريح الانسان
مشكورة اختى

هل تبكي قبل نومك ؟؟؟؟؟؟؟ 136498

نورتي موضوعي وشكرا لرئيك وتفاعلك معي
انا بايدك البكاء بريح يسلمو حبيبتي قطر نورتي

مشكور ريما على الموضوع انا ببكيلما اكون زعلانة او لما افكر باللة عز وجل وخوفن من اللة

نورتي موضوعي ياغالية وانا ببكي متلك نحنا البنات دمعتنا سخية وعواطفنا مرهفة
يسلموووووووو سوما

» اعرف شخصيتك من نومك ؟؟؟؟؟؟؟؟
» طفلة فلسطينية تبكي
» قصيدة تبكي القلب
» فلسطين تبكي دموع ؟؟؟؟؟؟؟؟
» ما أصعب أن تبكي بلا .. " دموع" ..