منتديات حميدة
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Oous-o10
منتديات حميدة
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Oous-o10
منتديات حميدة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

برامج الكمبيوتر ,العاب,صور,نكت,افلام مباشر,تحدي,تسلية,منافسة
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بكم اعضاء وزوار منتديات حميدة الكرام
((كل عام وانتم بالف خير))
المواضيع الأخيرة
»  SmmCpan الراعي الاول لخدمات السوشيال ميديا
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالسبت ديسمبر 21, 2019 4:28 am من طرف الزعيم

»  تحميل لعبة الاكشن و القتال Transformers The Game مضغوطه ريب بحجم 205 ميجا فقط حصريا على منتديات حميدة
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالسبت أكتوبر 17, 2015 11:24 pm من طرف joudmido

» تحميل برنامج فلود للشات رهيب جدا ببرنامج Dev-PoinT.1
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالأحد أكتوبر 11, 2015 7:38 pm من طرف alkhial

» تحميل لعبة الدبابات لعبة حربية جميلة Recoil كامله 34 MB برابط مباشر سريع وعلى رابط واحد فقط حصريا على منتديات حميدة
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالجمعة يوليو 31, 2015 1:36 am من طرف العاشق المجروح

» تحميل برنامج البيانو الاورغ الرهيب حصريا على منتديات حميدة
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالأربعاء يوليو 22, 2015 7:34 am من طرف زائر

» لعبة المزرعة السعيدة
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالثلاثاء يوليو 14, 2015 10:38 am من طرف الزعيم

» تحميل لعبة هيت مان حصريا على منتديات حميدة Hitman Blood Money برابط مباشر يدعم الاستكمال
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالخميس يوليو 09, 2015 9:43 pm من طرف soleee

» لعبة ماريو القديمة التي يبحث عنها الكثير Mario Game
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالجمعة مايو 22, 2015 8:23 pm من طرف abdo5044

» لعبة الفراخ - Game Chicks
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالجمعة مايو 22, 2015 8:23 pm من طرف abdo5044

» تحميل لعبة قريش العربية الاستراتيجية (قريش)
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالخميس أبريل 30, 2015 9:14 pm من طرف محمد بدية

» تحميل برنامج تحويل الصور الى فلاش مع التعريب Wondershare Flash Gallery Factory Deluxe
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالخميس أبريل 30, 2015 4:12 am من طرف زائر

» العاب 250 الجديدة
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالسبت أبريل 18, 2015 4:40 am من طرف abdo5044

» 250 لعبة أون لاين
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالجمعة مارس 20, 2015 8:10 pm من طرف abdo5044

» لعبة صب واي Subway Game
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالجمعة مارس 20, 2015 8:09 pm من طرف abdo5044

» تحميل لعبةاوافق حمل لعبة سيارات جميلة و حجمها 20 ميجا فقط
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالخميس مارس 19, 2015 5:49 am من طرف aboaia

» لعبة ماريو القديمة التي يبحث عنها الكثير Mario Game
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:54 am من طرف abdo5044

» العاب 250 من موقع العاب فرايف
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:52 am من طرف abdo5044

» تحميل لعبة GTA و في لعبة واحدة فقط حصريا على منتديات حميدة برابط واحد فقطNeed For Speed
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:36 am من طرف abdo5044

» تحميل لعبة المهمات والقتال برابط واحد على منتديات حميدة Alcatraz
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالأحد فبراير 08, 2015 12:14 am من طرف mohamed mokhtar

» تحميل لعبة الاكشن والمهمات الرائعة Global Operations بحجم 478 ميجا فقط تحميل مباشر وعلى اك
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالأحد فبراير 08, 2015 12:04 am من طرف mohamed mokhtar

» حمل حصريا لعبة Freedom Fighters كامله برابط واحد مباشر
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالجمعة فبراير 06, 2015 11:50 pm من طرف mokhtaralwhsh

»  تحميل برنامج لاستعادة الملفات المحذوفة بعد الفورمات مع السيريال نمبر
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالسبت ديسمبر 06, 2014 1:30 am من طرف زائر

»  تحميل لعبة الفيلم الشهير ( شركة المرعبين المحدودة ) ..::.. Monsters, Inc. Scare Island - PC مضغوطة بحجم خرافي 122 ميجا فقط وبرابط صاروخي..
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالجمعة نوفمبر 28, 2014 10:33 pm من طرف عبدالرحمن عدوان

» تحميل لعبة الدبابات الحربية استراتيجي Empire Earth - العاب دبابات حربيه - تحميل العاب دبابات
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالخميس أكتوبر 23, 2014 9:35 am من طرف shrefalo

» تحميل اللعبة الاستراتيجية حصريا على منتديات حميدة Red Alert 3
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالخميس أكتوبر 23, 2014 9:29 am من طرف shrefalo

»  تحميل برنامج الأذان كامل لايحتاج لاسريل ولا كراك ولا اي شي تثبيت Athan Pro 3.8 حصريا
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالسبت أكتوبر 04, 2014 9:35 am من طرف زائر

» تحميل لعبة الجار المزعج الجزء الثاني حصريا على منتديات حميدة
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالأربعاء سبتمبر 17, 2014 3:06 pm من طرف khaled-f-164

» تحميل لعبة سلاحف النينجا Ninja_Turtles الاصليه كامله بمراحلها المختلفه
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالجمعة مايو 02, 2014 10:40 pm من طرف boody

» كتاب الأم للإمام الشافعي
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالإثنين نوفمبر 18, 2013 8:11 pm من طرف ازهر ازهر

» تحميل لعبة هيت مان الجزء الثالث hitman 3 برابط واحد فقط حصريا على منتديات حميدة
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2013 9:17 am من طرف ZAMALIO777

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ريما الحلوه - 9879
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
عاشق القمر - 4224
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
سوما الحلوة - 2936
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
يغار الحلا - 2827
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
الزعيم - 2210
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
عاشق مدريد2003 - 1890
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
فارس الليل - 1486
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
ماجيك - 1126
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
قطرة الغيث صافية - 1021
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
دمعـة غــزة - 1008
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
سحابة الكلمات الدلالية
الجزء السمكة الخامس الاستراتيجية الخواتم الاخلاق داون دبابات الاول تشيز داخل جاتا العاب الحياة انترنت برنامج الصحراء ranch فلود لعبة تحميل تنزيل الشقية المزعج Rings ملوك
أفضل 10 فاتحي مواضيع
ريما الحلوه
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
الزعيم
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
عاشق مدريد2003
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
يغار الحلا
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
عاشق القمر
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
سوما الحلوة
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
أنين الصمت
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
فارس الليل
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
حيآتي ملكي
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 
صمت الليل
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_rcap1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Voting_bar1كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Vote_lcap1 

 

 كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
يغار الحلا
مشرفة اقسام مختلفة
مشرفة اقسام مختلفة
يغار الحلا


الرتبة : مشرفة قسم
الدولة : الاردن
رقم العضوية : 88
المزاج : مصدوم
تاريخ التسجيل : 05/02/2010
العمر : 35
نقاط : 14239
عدد المواضيع والردود : 2827
السٌّمعَة : 9

كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Empty
مُساهمةموضوع: كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟    كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالأحد أغسطس 08, 2010 12:25 pm

لتجنب الشعور بالعطش او التقليل من حدته والتخلص منه على الصائم ان
يراعي الاتي


تناول كميات كافية من الماء والسوائل خلال الليل وان لم
تكن تشعر بالعطش

لا تفرط في تناول المشروبات كالشاي والقهوة والمشروبات
الغازية


لا تفرط في تناول الاطعمة المملحة والمخللات واللحوم المصنعة
والاجبان عالية الملوحة



اعتدل في تناول اللحوم والاغذية الغنية
بالبروتينات



قلل من تناول المشروبات والاطعمة المضاف اليها السكر




احرص على تناول السوائل كالماء او اللبن في وجبة الفطور والسحور،
فهذا يقلل من فترة تعرضك للعطش


احتراماتي



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قطرة الغيث صافية

قطرة الغيث صافية


الرتبة : عضو جديد
الدولة : الجزائر
رقم العضوية : 167
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 09/04/2010
العمر : 36
نقاط : 12295
عدد المواضيع والردود : 1021
السٌّمعَة : 4

كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟    كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالأحد أغسطس 08, 2010 7:51 pm

يعطيكي العافية يغار على هالافكار
الله يتقبل صيامنا وقيامنا يارب
مشكوووووووووووورة بقوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ماجيك

ماجيك


الرتبة : عضو جديد
الدولة : سوريا
رقم العضوية : 46
المزاج : خجول
تاريخ التسجيل : 31/12/2009
العمر : 31
نقاط : 12272
عدد المواضيع والردود : 1126
السٌّمعَة : 6

كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟    كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالإثنين أغسطس 09, 2010 5:59 am

يسلمو ايديكي يغار معلومات مهمة جدا والماء هو اهم شي بجسم مشكورة كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريما الحلوه
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
ريما الحلوه


الرتبة : نائب المدير العام
الدولة : سوريا
رقم العضوية : 18
المزاج : رومانسي
تاريخ التسجيل : 10/12/2009
العمر : 34
نقاط : 22290
عدد المواضيع والردود : 9879
السٌّمعَة : 69

كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟    كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالإثنين أغسطس 09, 2010 2:54 pm

يسلموو على المعلومات المهمة يغار

اللهم تقبل صيامنا وقيامنا

كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Bnmbnm
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوما الحلوة
هكرز
هكرز
سوما الحلوة


الدولة : الاردن
رقم العضوية : 2
المزاج : خجول
تاريخ التسجيل : 01/03/2009
العمر : 39
نقاط : 13320
عدد المواضيع والردود : 2936
السٌّمعَة : 34

كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟    كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  Emptyالخميس أغسطس 12, 2010 10:55 pm

مشكورة يغار على المعلومات الهمة بارك اللة فيكي

كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟  10b57e9512
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف نتجنب العطش خلال الصيام ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» إستراتيجية لمكافحة العطش في رمضان
» العطش الشديد يسبب الغباء
» قبل أن تشرق شمس الصيام
» كيف تعودين طفلك على الصيام ؟
» رمضان شهر الصيام والقيام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميدة :: الصحة العامة-
انتقل الى: