منتديات حميدة
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Oous-o10
منتديات حميدة
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Oous-o10
منتديات حميدة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

برامج الكمبيوتر ,العاب,صور,نكت,افلام مباشر,تحدي,تسلية,منافسة
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بكم اعضاء وزوار منتديات حميدة الكرام
((كل عام وانتم بالف خير))
المواضيع الأخيرة
»  SmmCpan الراعي الاول لخدمات السوشيال ميديا
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالسبت ديسمبر 21, 2019 4:28 am من طرف الزعيم

»  تحميل لعبة الاكشن و القتال Transformers The Game مضغوطه ريب بحجم 205 ميجا فقط حصريا على منتديات حميدة
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالسبت أكتوبر 17, 2015 11:24 pm من طرف joudmido

» تحميل برنامج فلود للشات رهيب جدا ببرنامج Dev-PoinT.1
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالأحد أكتوبر 11, 2015 7:38 pm من طرف alkhial

» تحميل لعبة الدبابات لعبة حربية جميلة Recoil كامله 34 MB برابط مباشر سريع وعلى رابط واحد فقط حصريا على منتديات حميدة
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالجمعة يوليو 31, 2015 1:36 am من طرف العاشق المجروح

» تحميل برنامج البيانو الاورغ الرهيب حصريا على منتديات حميدة
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالأربعاء يوليو 22, 2015 7:34 am من طرف زائر

» لعبة المزرعة السعيدة
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالثلاثاء يوليو 14, 2015 10:38 am من طرف الزعيم

» تحميل لعبة هيت مان حصريا على منتديات حميدة Hitman Blood Money برابط مباشر يدعم الاستكمال
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالخميس يوليو 09, 2015 9:43 pm من طرف soleee

» لعبة ماريو القديمة التي يبحث عنها الكثير Mario Game
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالجمعة مايو 22, 2015 8:23 pm من طرف abdo5044

» لعبة الفراخ - Game Chicks
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالجمعة مايو 22, 2015 8:23 pm من طرف abdo5044

» تحميل لعبة قريش العربية الاستراتيجية (قريش)
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالخميس أبريل 30, 2015 9:14 pm من طرف محمد بدية

» تحميل برنامج تحويل الصور الى فلاش مع التعريب Wondershare Flash Gallery Factory Deluxe
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالخميس أبريل 30, 2015 4:12 am من طرف زائر

» العاب 250 الجديدة
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالسبت أبريل 18, 2015 4:40 am من طرف abdo5044

» 250 لعبة أون لاين
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالجمعة مارس 20, 2015 8:10 pm من طرف abdo5044

» لعبة صب واي Subway Game
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالجمعة مارس 20, 2015 8:09 pm من طرف abdo5044

» تحميل لعبةاوافق حمل لعبة سيارات جميلة و حجمها 20 ميجا فقط
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالخميس مارس 19, 2015 5:49 am من طرف aboaia

» لعبة ماريو القديمة التي يبحث عنها الكثير Mario Game
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:54 am من طرف abdo5044

» العاب 250 من موقع العاب فرايف
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:52 am من طرف abdo5044

» تحميل لعبة GTA و في لعبة واحدة فقط حصريا على منتديات حميدة برابط واحد فقطNeed For Speed
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:36 am من طرف abdo5044

» تحميل لعبة المهمات والقتال برابط واحد على منتديات حميدة Alcatraz
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالأحد فبراير 08, 2015 12:14 am من طرف mohamed mokhtar

» تحميل لعبة الاكشن والمهمات الرائعة Global Operations بحجم 478 ميجا فقط تحميل مباشر وعلى اك
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالأحد فبراير 08, 2015 12:04 am من طرف mohamed mokhtar

» حمل حصريا لعبة Freedom Fighters كامله برابط واحد مباشر
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالجمعة فبراير 06, 2015 11:50 pm من طرف mokhtaralwhsh

»  تحميل برنامج لاستعادة الملفات المحذوفة بعد الفورمات مع السيريال نمبر
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالسبت ديسمبر 06, 2014 1:30 am من طرف زائر

»  تحميل لعبة الفيلم الشهير ( شركة المرعبين المحدودة ) ..::.. Monsters, Inc. Scare Island - PC مضغوطة بحجم خرافي 122 ميجا فقط وبرابط صاروخي..
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالجمعة نوفمبر 28, 2014 10:33 pm من طرف عبدالرحمن عدوان

» تحميل لعبة الدبابات الحربية استراتيجي Empire Earth - العاب دبابات حربيه - تحميل العاب دبابات
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالخميس أكتوبر 23, 2014 9:35 am من طرف shrefalo

» تحميل اللعبة الاستراتيجية حصريا على منتديات حميدة Red Alert 3
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالخميس أكتوبر 23, 2014 9:29 am من طرف shrefalo

»  تحميل برنامج الأذان كامل لايحتاج لاسريل ولا كراك ولا اي شي تثبيت Athan Pro 3.8 حصريا
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالسبت أكتوبر 04, 2014 9:35 am من طرف زائر

» تحميل لعبة الجار المزعج الجزء الثاني حصريا على منتديات حميدة
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالأربعاء سبتمبر 17, 2014 3:06 pm من طرف khaled-f-164

» تحميل لعبة سلاحف النينجا Ninja_Turtles الاصليه كامله بمراحلها المختلفه
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالجمعة مايو 02, 2014 10:40 pm من طرف boody

» كتاب الأم للإمام الشافعي
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالإثنين نوفمبر 18, 2013 8:11 pm من طرف ازهر ازهر

» تحميل لعبة هيت مان الجزء الثالث hitman 3 برابط واحد فقط حصريا على منتديات حميدة
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2013 9:17 am من طرف ZAMALIO777

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ريما الحلوه - 9879
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
عاشق القمر - 4224
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
سوما الحلوة - 2936
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
يغار الحلا - 2827
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
الزعيم - 2210
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
عاشق مدريد2003 - 1890
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
فارس الليل - 1486
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
ماجيك - 1126
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
قطرة الغيث صافية - 1021
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
دمعـة غــزة - 1008
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
سحابة الكلمات الدلالية
تشيز فلود الاول انترنت داخل السمكة الصحراء الخواتم Rings العاب الشقية دبابات الحياة تنزيل الاخلاق تحميل برنامج لعبة الخامس ranch داون الاستراتيجية ملوك المزعج جاتا الجزء
أفضل 10 فاتحي مواضيع
ريما الحلوه
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
الزعيم
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
عاشق مدريد2003
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
يغار الحلا
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
عاشق القمر
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
سوما الحلوة
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
أنين الصمت
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
فارس الليل
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
حيآتي ملكي
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 
صمت الليل
 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_rcap1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Voting_bar1 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Vote_lcap1 

 

  الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أنين الصمت
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
أنين الصمت


الرتبة : اداري
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 589
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 10/10/2010
العمر : 34
نقاط : 11486
عدد المواضيع والردود : 978
وسام الادارة
السٌّمعَة : 5

 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Empty
مُساهمةموضوع: الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...     الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالسبت نوفمبر 06, 2010 6:46 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بين الفينة والاخرى اقرا من البعض انهم يعانون من الصداع .. ومشاركة منى لاخواني للتخفيف عنهم بحث لهم عن طريقة طبيعية للتخلص منه فوجدت هذا الموضوع في احدى المواقع الطبية
فارجو ان تقرأوا عسى ان يخدمكم وتتخلصوا من الصداع ..
*******
6 وسائل طبيعية للتخلص من الصداع

تشير الإحصاءات الطبية إلى أن 45 مليون أميركي يعانون شكلاً من أشكال الصداع بصورة شبه دائمة. وسواء استمر بضع دقائق أو أياما، فإن الصداع يتدخل في كل حياتك سواء كنت بعيداً عن أسرتك وأصدقائك أو تقوم بعملك، وقادر على تعكير صفو فرحك في أي وقت يهاجمك.

يقول المجلس الأميركي للإرشاد حول الصداع إن الشعور بالضيق يمكن أن تثيره مشاعر الإجهاد والانفعالات وتناول الطعام والتلوث والضجيج والضوء والرائحة والتغيرات التي تطرأ على الطقس والأمراض والتذبذب في مستويات الهرمونات.

وبكلمات أخرى فإن الصداع قادر على العبث بحياتك بالكامل. وتوفر العلوم الطبية مجموعة كبيرة من الأدوية لعلاج أنواع الصداع بمستويات مختلفة من النجاح. لكن هناك خيارات أخرى للأشخاص أمثالنا لديهم رغبة قوية في تجنب حدوث الصداع أو تخفيف الاعتماد على الأدوية الطبية الحديثة.

وهذه البدائل التي تتضمن التغيرات في الأسلوب الذي نقوم فيه بنشاطنا وطبيعة تناول طعامنا وحياتنا لن تقلل فقط من ألم الصداع عندما يبدأ ولكنها قد تحميك من التعرض لتلك المعاناة في المقام الأول. ففي حال أصبت بالصداع جرب واحداً من تلك الطرق الطبيعية:

الزيوت العطرية
يعتقد ميشيل ميللر رئيس الجمعية الوطنية للعلاج بالزيوت العطرية أن استنشاق الزيوت العطرية الأساسية المذكورة تاليا سيخفف من ألم الصداع في غضون عشرين دقيقة. ومن السهل القيام بذلك بمفردك.ضع فقط نقطة أو اثنتين في زبدية تحتوي على ماء حار وتنشق البخار المتصاعد. يمكنك استخدام زيتا عطريا أساسيا أو ابتكار مزيج من اثنين أو ثلاثة من تلك الزيوت:

يوكاليبتسوس: يفيد في تخفيف صداع الجيوب الأنفية وينشط الجهاز التنفسي. سويت مارجورام: مهدئ للجهاز العصبي. وهو العلاج الأول لتخفيف الصداع المسبب للتوتر.

ببرمينت: يحتاج إليه الأشخاص الذين يعانون من الشقيقة، وهو يهدئ وينعش النفس. ويمكن أيضا دلكه على الصدغين وخلف العنق، ويمكنك بداية اختبار مدى تأثيره على البشرة بدلك كمية بسيطة منه تحت الإبط لمعرفة تسببه للحساسية.

الجيرانيوم : يقول ميشيل ميللر رئيس الجمعية الوطنية للطب الشعبي الأميركي إن العلاج بالجيرانيوم يخفف الاكتئاب والتوتر الانفعالي.

الليفاندر : وسيلة ممتازة لعلاج كل أشكال الإجهاد. يساعد على معالجة الأرق أيضا. يقول لاري بيان المعالج في قسم اليوغا ومؤلف كتاب «اليوغا زظ : برنامج الخطوة خطوة لتعزيز السعادة والمداواة من الأمراض الشائعة» إن اليوغا تعمل على تقليص الأعراض البدنية الخاصة بالإجهاد مثل شد الرقبة وعضلات الكتفين. ويمكنك استخدام اليوغا أيضا كعلاج للصداع وكوسيلة للوقاية. ويوصي بيان بالبدء بالتدريبات البسيطة المتتابعة التي ستخلصك من المشكلات الذي تعاني منه الأجزاء العلوية من الجسم.

اليوغا
1- اجلس بوضعية مريحة ودع ساقيك يتقاطعان على الأرض ويمكنك أيضا الجلوس على كرسي بجمع يديك أمام صدرك بوضعية السلام اليابانية. أي بجعل الكفين يتلاصقان قرب صدرك.

2- استنشق الهواء ببطء ومد يديك نحو السقف وحافظ على راحتي يديك متلاصقتين وثبت عينيك على إبهاميك ومد مرفقيك ومل برأسك إلى الخلف.

3- افرغ رئتيك من الهواء واخفض يديك على وضعية السلام على الطريقة اليابانية.

4- استنشق الهواء واخفض بذراعيك إلى الجانبين ووجه راحتي يديك إلى الأسفل.

5- افرغ رئتيك من الهواء وأعد يديك إلى وضعية السلام اليابانية.

6- كرر المتوالية السابقة من 6 إلى 10 مرات. تخيل ذراعيك أجنحة وأنك تحلق بعيدا بعيدا عن صداعك المؤلم.

فيلدينكريس

طريقة ابتكرها عالم فيزيائي لتخفيف ألم الركبتين وهي تساعد الإنسان على التحرك بطريقة تطلق لنفسك الحرية وتخفف ألم المفاصل وتعزز المرونة وتوسع مدى الحركة. ويقول طبيب خبير في طريقة فيلدينكريس إن هذه الطريقة تفيد في تخفيف الصداع العادي الناجم عن وجود توتر في عضلات الرقبة، ويضيف الطبيب سام نيلسون قائلا: «إن هذا التيبس في العضلات يعيق تدفق الدم إلى الدماغ مما يؤدي إلى الإصابة بالصداع».

وتعلمك طريقة فيلدينكريس كيف يمكنك أن تتعرف على وجود كثافة كبيرة من الصداع المسبب للتوتر، رغم أن هذه الطريقة يمكن أن تخفف الشقيقة إذا قمت بها قبل الشعور بالغثيان.ولكن لا تقم بهذه الطريقة إذا كنت مصابا بصداع الجيوب الأنفية لأنها ستزيد حالتك سوءا. ولإنهاء الحركة بدل بتحريك الرأس إلى أعلى وأسفل.

1- مل برأسك إلى الخلف وحاول الوصول إلى أقصى مد براحة وانظر إلى أعلى

2- حافظ على وضعية رأسك وافتح فمك وقد تشعر بأن رأسك يسقط إلى الخلف قليلا.

3- أغلق فمك وكرر التدريب مرتين أو أكثر ومن ثم عد إلى الوضعية العادية.

4- مل برأسك إلى أقصى مدى إلى الأمام وستشعر براحة وأنت تقوم بذلك. وانظر بعينيك إلى الأسفل.

5- افتح فمك وستشعر، على الأرجح، بأن رأسك يسقط إلى الأمام قليلا.

6- أغلق فمك وكرر التدريب ببطء مرتين أو أكثر.

توقف

7- مل برأسك إلى الخلف وحافظ على هذه الوضعية وانظر إلى الأسفل وحرك عينيك فقط.

8- انظر إلى أعلى وحرك عينيك فقط وسترى أن رأسك سيسقط إلى الخلف قليلا.

9- انظر إلى الأسفل مرة ثانية باستخدام عينيك. كرر التمرين ببطء مرتين أخريين.

توقف

10- مل برأسك إلى الأمام وانظر إلى الأعلى، وحرك عينيك فقط.
11- انظر إلى الأسفل ثانية ومن المرجح أن يسقط رأسك إلى الأمام. كرر التمرين مرتين أخريين.

والف سلامة عليكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق القمر
المراقب العام
المراقب العام
عاشق القمر


الرتبة : اداري
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 85
المزاج : متعكر
تاريخ التسجيل : 05/02/2010
العمر : 40
نقاط : 11705
عدد المواضيع والردود : 4224
السٌّمعَة : 16

 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...     الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالأحد نوفمبر 07, 2010 3:34 am

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريما الحلوه
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
ريما الحلوه


الرتبة : نائب المدير العام
الدولة : سوريا
رقم العضوية : 18
المزاج : رومانسي
تاريخ التسجيل : 10/12/2009
العمر : 34
نقاط : 22290
عدد المواضيع والردود : 9879
السٌّمعَة : 69

 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...     الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالإثنين نوفمبر 08, 2010 4:10 am

يعطيكي العافية اختي

يسلمووو على الموضوع الرائع

والفائدة الله يشفي كل مريض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنين الصمت
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
أنين الصمت


الرتبة : اداري
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 589
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 10/10/2010
العمر : 34
نقاط : 11486
عدد المواضيع والردود : 978
وسام الادارة
السٌّمعَة : 5

 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...     الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالإثنين نوفمبر 08, 2010 9:06 am

عاشق القمر كتب:
شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر


جزيتِ مثله
تقديري لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنين الصمت
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
أنين الصمت


الرتبة : اداري
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 589
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 10/10/2010
العمر : 34
نقاط : 11486
عدد المواضيع والردود : 978
وسام الادارة
السٌّمعَة : 5

 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...     الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالإثنين نوفمبر 08, 2010 11:12 am

ريما الحلوه كتب:
يعطيكي العافية اختي

يسلمووو على الموضوع الرائع

والفائدة الله يشفي كل مريض

الاروع مرورك
منورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوما الحلوة
هكرز
هكرز
سوما الحلوة


الدولة : الاردن
رقم العضوية : 2
المزاج : خجول
تاريخ التسجيل : 01/03/2009
العمر : 39
نقاط : 13320
عدد المواضيع والردود : 2936
السٌّمعَة : 34

 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...     الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالثلاثاء نوفمبر 09, 2010 12:19 am

مشكورة اختي على المعلومات الرائعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنين الصمت
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
أنين الصمت


الرتبة : اداري
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 589
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 10/10/2010
العمر : 34
نقاط : 11486
عدد المواضيع والردود : 978
وسام الادارة
السٌّمعَة : 5

 الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...     الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...  Emptyالجمعة نوفمبر 19, 2010 1:32 am

سوما الحلوة كتب:
مشكورة اختي على المعلومات الرائعة
العفو غاليتي
منورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الى كل من يعان من الصداع ... اليكم ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الصداع النصفي (الشقيقة)
» الصداع المتكرر قد يدمر خلايا المخ
» الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه ..!؟؟!
» اشتقت اليكم
» جذبني الشوق والحنين اليكم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميدة :: الصحة العامة-
انتقل الى: