منتديات حميدة
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Oous-o10
منتديات حميدة
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Oous-o10
منتديات حميدة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

برامج الكمبيوتر ,العاب,صور,نكت,افلام مباشر,تحدي,تسلية,منافسة
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بكم اعضاء وزوار منتديات حميدة الكرام
((كل عام وانتم بالف خير))
المواضيع الأخيرة
»  SmmCpan الراعي الاول لخدمات السوشيال ميديا
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالسبت ديسمبر 21, 2019 4:28 am من طرف الزعيم

»  تحميل لعبة الاكشن و القتال Transformers The Game مضغوطه ريب بحجم 205 ميجا فقط حصريا على منتديات حميدة
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالسبت أكتوبر 17, 2015 11:24 pm من طرف joudmido

» تحميل برنامج فلود للشات رهيب جدا ببرنامج Dev-PoinT.1
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالأحد أكتوبر 11, 2015 7:38 pm من طرف alkhial

» تحميل لعبة الدبابات لعبة حربية جميلة Recoil كامله 34 MB برابط مباشر سريع وعلى رابط واحد فقط حصريا على منتديات حميدة
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالجمعة يوليو 31, 2015 1:36 am من طرف العاشق المجروح

» تحميل برنامج البيانو الاورغ الرهيب حصريا على منتديات حميدة
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالأربعاء يوليو 22, 2015 7:34 am من طرف زائر

» لعبة المزرعة السعيدة
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالثلاثاء يوليو 14, 2015 10:38 am من طرف الزعيم

» تحميل لعبة هيت مان حصريا على منتديات حميدة Hitman Blood Money برابط مباشر يدعم الاستكمال
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالخميس يوليو 09, 2015 9:43 pm من طرف soleee

» لعبة ماريو القديمة التي يبحث عنها الكثير Mario Game
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالجمعة مايو 22, 2015 8:23 pm من طرف abdo5044

» لعبة الفراخ - Game Chicks
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالجمعة مايو 22, 2015 8:23 pm من طرف abdo5044

» تحميل لعبة قريش العربية الاستراتيجية (قريش)
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالخميس أبريل 30, 2015 9:14 pm من طرف محمد بدية

» تحميل برنامج تحويل الصور الى فلاش مع التعريب Wondershare Flash Gallery Factory Deluxe
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالخميس أبريل 30, 2015 4:12 am من طرف زائر

» العاب 250 الجديدة
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالسبت أبريل 18, 2015 4:40 am من طرف abdo5044

» 250 لعبة أون لاين
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالجمعة مارس 20, 2015 8:10 pm من طرف abdo5044

» لعبة صب واي Subway Game
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالجمعة مارس 20, 2015 8:09 pm من طرف abdo5044

» تحميل لعبةاوافق حمل لعبة سيارات جميلة و حجمها 20 ميجا فقط
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالخميس مارس 19, 2015 5:49 am من طرف aboaia

» لعبة ماريو القديمة التي يبحث عنها الكثير Mario Game
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:54 am من طرف abdo5044

» العاب 250 من موقع العاب فرايف
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:52 am من طرف abdo5044

» تحميل لعبة GTA و في لعبة واحدة فقط حصريا على منتديات حميدة برابط واحد فقطNeed For Speed
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:36 am من طرف abdo5044

» تحميل لعبة المهمات والقتال برابط واحد على منتديات حميدة Alcatraz
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالأحد فبراير 08, 2015 12:14 am من طرف mohamed mokhtar

» تحميل لعبة الاكشن والمهمات الرائعة Global Operations بحجم 478 ميجا فقط تحميل مباشر وعلى اك
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالأحد فبراير 08, 2015 12:04 am من طرف mohamed mokhtar

» حمل حصريا لعبة Freedom Fighters كامله برابط واحد مباشر
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالجمعة فبراير 06, 2015 11:50 pm من طرف mokhtaralwhsh

»  تحميل برنامج لاستعادة الملفات المحذوفة بعد الفورمات مع السيريال نمبر
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالسبت ديسمبر 06, 2014 1:30 am من طرف زائر

»  تحميل لعبة الفيلم الشهير ( شركة المرعبين المحدودة ) ..::.. Monsters, Inc. Scare Island - PC مضغوطة بحجم خرافي 122 ميجا فقط وبرابط صاروخي..
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالجمعة نوفمبر 28, 2014 10:33 pm من طرف عبدالرحمن عدوان

» تحميل لعبة الدبابات الحربية استراتيجي Empire Earth - العاب دبابات حربيه - تحميل العاب دبابات
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالخميس أكتوبر 23, 2014 9:35 am من طرف shrefalo

» تحميل اللعبة الاستراتيجية حصريا على منتديات حميدة Red Alert 3
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالخميس أكتوبر 23, 2014 9:29 am من طرف shrefalo

»  تحميل برنامج الأذان كامل لايحتاج لاسريل ولا كراك ولا اي شي تثبيت Athan Pro 3.8 حصريا
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالسبت أكتوبر 04, 2014 9:35 am من طرف زائر

» تحميل لعبة الجار المزعج الجزء الثاني حصريا على منتديات حميدة
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالأربعاء سبتمبر 17, 2014 3:06 pm من طرف khaled-f-164

» تحميل لعبة سلاحف النينجا Ninja_Turtles الاصليه كامله بمراحلها المختلفه
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالجمعة مايو 02, 2014 10:40 pm من طرف boody

» كتاب الأم للإمام الشافعي
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالإثنين نوفمبر 18, 2013 8:11 pm من طرف ازهر ازهر

» تحميل لعبة هيت مان الجزء الثالث hitman 3 برابط واحد فقط حصريا على منتديات حميدة
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2013 9:17 am من طرف ZAMALIO777

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ريما الحلوه - 9879
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
عاشق القمر - 4224
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
سوما الحلوة - 2936
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
يغار الحلا - 2827
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
الزعيم - 2210
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
عاشق مدريد2003 - 1890
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
فارس الليل - 1486
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
ماجيك - 1126
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
قطرة الغيث صافية - 1021
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
دمعـة غــزة - 1008
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
سحابة الكلمات الدلالية
دبابات الاستراتيجية داون فلود برنامج داخل الشقية لعبة الاول الجزء السمكة ranch الاخلاق انترنت تنزيل ملوك تحميل الحياة العاب المزعج Rings الصحراء الخامس الخواتم تشيز جاتا
أفضل 10 فاتحي مواضيع
ريما الحلوه
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
الزعيم
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
عاشق مدريد2003
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
يغار الحلا
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
عاشق القمر
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
سوما الحلوة
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
أنين الصمت
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
فارس الليل
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
حيآتي ملكي
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 
صمت الليل
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_rcap1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Voting_bar1التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Vote_lcap1 

 

 التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشق مدريد2003

عاشق مدريد2003


رقم العضوية : 37
تاريخ التسجيل : 24/12/2009
العمر : 39
نقاط : 14004
عدد المواضيع والردود : 1890
السٌّمعَة : 12

التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Empty
مُساهمةموضوع: التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه   التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالجمعة يناير 01, 2010 12:46 am

التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 32622_20970

في الصيف تتنوع الفواكه، التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 237489ن يبقى سيدها الرطب بلا منازع بكل أنواعه وأصنافه، وهناك عشاق لأصناف معينة من الرطب.. وسبب ذلك العشق ليس الطعم ولا القهوة التي ترافقه، التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 237489نه مزيج من الفوائد الصحية المعجزة، أولها أن النخلة من إنتاج بيئتنا وأعتقد جازماً أن كل مجتمع يعيش في بيئة معينة فأفضل غذائه هو ما ينمو في تلك البيئة بشكل طبيعي.
عُرف التمر قبل الميلاد بمئات أو آلاف السنين في منطقة بابل بالعراق والخليج وشمال إفريقيا، وذكر التمر في التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 125846تب المقدسة، وتعرفون أن النخل والرطب ذكرا في القرآن التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 125846ريم في ست وعشرين آية. وذكرت النخلة ضمن أشجار الجنة بالإضافة إلى الزيتون والرمان والعنب. كما ذكرت النخلة والتمر في أحاديث كثيرة منها ما يرغّب في تناول التمر ومنها ما يشير إلى أنه طعام متكامل.
أقسام التمر:
وهناك أطوار لنمو التمرة, تبدأ بالطلع ثم الخلال ويكون لونه أخضر ثم البسر ويتميز بلونه الأصفر أو الأحمر، ثم الرطب (منصف أو تام الترطيب)، ثم التمر وهو تام النضوج.
هناك أكثر من 450 نوعاً من التمور في العالم، تتميز المملكة بأنواع عدة ممتازة، تتوزع هذه الأنواع على مناطق المملكة، التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 237489ن لا يوجد حصر دقيق لجميع هذه الأنواع، بل إن هناك أنواعاً جديدة بدون أسماء ويسميها أهلها نبتة.
الفوائد الغذائية للتمر:
يذكر الدكتور سالم الالتمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 128851مان في كتابه "التمر غذاء وصحة" فوائد التمر ومن أهمها:
1- مصدر للطاقة لاحتوائه على نسبة من السكريات خصوصا الفركتوز (سكر الفاكهة).
2- احتواؤه على بروتينات نباتية ممتازة بسيطة وسهلة الهضم.
3- يحتوي على العديد من الفيتامينات ومنها أ، التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 269663، ب2، ج والبيوتين والريبوفلاتين وغيرها.
4- مفيد لعلاج فقر الدم لاحتوائه على كمية جيدة من الحديد.
5- به جميع المعادن المهمة للجسم وبالأخص الجهاز العصبي. ومن أبرز تلك المعادن البوتاسيوم والفوسفور والحديد والتمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 125846السيوم والمغنيسيوم والصوديوم، والعناصر الثلاثة الأولى توجد في التمر بنسب عالية لا تساويها أي فاكهة طازجة أخرى في العموم.
6- يقوي الرحم أثناء الولادة لاحتوائه على هرمون "بيتوسين" الذي له خاصية تنظيم الطلق.
7- يمنع الالتهابات لاحتوائه على مضادات حيوية ومضادات للروماتيزم.
8- يحوي نسبة جيدة من الألياف المفيدة في حركة الأمعاء والوقاية ومن الإمساك.
9- يحمي الأمعاء الغليظة من السرطان.
10- فاتح شهية.
فوائد صحية أخرى للتمر:
من عجائب التمر أنه قليل الفساد، بل إن السوس الذي يتكون داخله أحياناً يقضي على الميكروبات، بل إن التمر يفيد في علاج التسمم، ومن عجائبه أنه يمتص بطريقة منظمة في الجسم فلا يرفع السكر فجأة مما قد يسبب الإغماء، وذلك لوجود سكر الفركتوز الذي ذكرناه وبسبب الألياف، ولهذا يعتبر أفضل غذاء لإفطار الصائم.
الغريب في التمر أن جميع مركباته تمتص بسهولة ويستفيد منها الجسم بشكل أفضل من كثير من الأغذية والذي لا يمتص الألياف لكن فوائدها لا تحصى فهي تقلل الإمساك وتساعد مرضى القولون والأمعاء الغليظة.
ويعتبر الرطب من أكثر ثمار النباتات تغذية للبدن، فأكله قبل أي شيء يقتل الدود ويقوي العضلات والأعصاب، وهو مؤخر لظهور علامات الشيخوخة بإذن الله، يحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويلين الأوعية الدموية، يرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهابات، يقوي حجيرات الدماغ ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والتمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 125846سل ويدر البول وينظف التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 125846بد ويغسل التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 125846لى. منقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات الهوائية، أليافه تكافح الإمساك وأملاحه تعدل حموضة الدم التي تسبب حصى التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 125846لى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم، وهو من أفضل المقويات الجنسية بالذات إذا أكل مع الصنوبر حيث يحتوي التمر على كمية عالية من فيتامين "أ" كما يحتوي على الحامض الأميني " الارجنين" وكذلك الفوسفور وكلها مهمة في تكوين السائل المنوي والحيوانات المنوية.
إن احتواء التمر على نسبة عالية من المعادن مثل الماغنسيوم الذي يلعب دورا كبيرا في تهدئة أعصاب العضلات يجعل من التمر مادة ممتازة لتهدئة الأعصاب.
يوجد بالتمر بعض العناصر التي يحتاجها الجسم بكميات صغيرة جدا التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 237489نها مهمة جدا ومنها البورون، وأكثر ما يوجد في البرحي والسكري والصفري والخلاص والحمراء والعجوة، ويوجد عنصر السيلينيوم المضاد للأكسدة الذي يقلل فرصة تكون الخلايا السرطانية، وأكثر ما يوجد السيلينيوم في الصفري والبرحي ونبوت سيف والسكري والخلاص والسلج والمنيفي وعسيلة والرزيز.
السكري والسكري
يحتوي التمر على نسبة عالية من السكريات تراوح ما بين (75 - 87%) يشكل الجلوكوز 55% منها، والفركتوز 45% وهذا التقارب في النسب نادر حصوله في الفواكه الأخرى. بعض مرضى السكر يعتقدون أن الرطب المكنوز بالذات نوع "الصقعي" هو أهون على مريض السكر، والجواب أن ذلك غير صحيح فالبسر ثم الرطب الطازج أكثر احتواء على الماء وسكره أقل، فكلما نضج الرطب قلت نسبة السكريات الثنائية وزادت السكريات الأحادية بالذات سكر الجلوكوز وهو سكر الدم، فهذه السكريات تتحلل بسهولة وترفع السكر في الدم. بناء على ذلك البسر أو المنصف أهون من الرطب أو المكنوز لمريض السكري، ويجب ألا يتناول مريض السكري تمر السكري لارتفاع نسبة الجلوكوز فيه.
التمر ومرضى التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 125846لى
لا ننصح مرضى التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 125846لى بتناول التمر بكل أصنافه وأنواعه إلا في حالات انضباط أملاح الدم عند التنقية التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 125846لوية وتحت إشراف طبي دقيق، فهو يحتوي بعض المعادن بتركيزات عالية لا تتناسب مع الوضع الصحي لمريض التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 125846لى بالذات الفشل التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 125846لوي.
هل التمر يزيد الوزن؟
الجواب نعم.. إن كمية السعرات الحرارية في التمر أكثر من الضعف عند المقارنة بالموز، لهذا يجب التوازن في تناول التمر التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 237489ن لا يستلزم التوقف عنه تماماً، ودائما أنصح بألا نقدم كمية كبيرة من الأصناف الجيدة، لأنه لو قدمت لي تلك الأصناف فسأنسى كل شيء، فلماذا نفتن المساكين ذوي الوزن الزائد، ثم نقول لهم لا تأكلوا؟!
هل كل التمور متساوية في العناصر الغذائية؟ الجواب لا، فالسكري مثلا يحتوي أعلى نسبة من الجلوكوز فهو على اسمه سكري، لهذا لابد من أن يمتنع عنه مرضى السكري، وهناك أنواع بها أحماض أمينية ودهنية بشكل أكبر من أنواع أخرى، كما أن هناك تموراً تحوي نسباً أعلى في الأنزيمات المحللة مثل أنزيم انفرتيز.


التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 39446 التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 39446 ارجو الرد ولو في ابتسامه التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 39446 التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 39446
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريما الحلوه
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
ريما الحلوه


الرتبة : نائب المدير العام
الدولة : سوريا
رقم العضوية : 18
المزاج : رومانسي
تاريخ التسجيل : 10/12/2009
العمر : 34
نقاط : 22284
عدد المواضيع والردود : 9879
السٌّمعَة : 69

التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه   التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالجمعة يناير 01, 2010 1:57 am

الله عليك موضوع شيق فعلا التمر بيفيد كتير يسلموووووو عاشق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزعيم
المدير العام
المدير العام
الزعيم


الرتبة : المدير العام
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 1
المزاج : لست ملكا لاحد
تاريخ التسجيل : 28/02/2009
نقاط : 12154
عدد المواضيع والردود : 2210
السٌّمعَة : 54

التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه   التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالجمعة يناير 01, 2010 2:05 am

يسلمو عاشق بس التمر عن جد من الاخر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hamada30.yoo7.com
صمت الليل

صمت الليل


الرتبة : عضو جديد
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 38
تاريخ التسجيل : 26/12/2009
العمر : 34
نقاط : 11552
عدد المواضيع والردود : 448
السٌّمعَة : 0

التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه   التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالجمعة يناير 01, 2010 5:49 am

يسلموا عاشق على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق مدريد2003

عاشق مدريد2003


رقم العضوية : 37
تاريخ التسجيل : 24/12/2009
العمر : 39
نقاط : 14004
عدد المواضيع والردود : 1890
السٌّمعَة : 12

التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه   التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالجمعة يناير 01, 2010 5:55 pm

التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه 090104142206xb0d
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاسطورة

الاسطورة


الرتبة : عضو جديد
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 33
تاريخ التسجيل : 22/12/2009
العمر : 34
نقاط : 11735
عدد المواضيع والردود : 600
السٌّمعَة : 7

التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه   التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالجمعة يناير 01, 2010 6:57 pm

اووووووووو انا بموت في تمر المدينه المنوره عنجد من الاخر يسلموووووووووو عاشق.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق مدريد2003

عاشق مدريد2003


رقم العضوية : 37
تاريخ التسجيل : 24/12/2009
العمر : 39
نقاط : 14004
عدد المواضيع والردود : 1890
السٌّمعَة : 12

التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه   التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالسبت يناير 02, 2010 1:37 am

صحتين وعافيه على قلوبكم وكل واحد بحب التمر

ومشكوووووووووووور عاى كلامك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريما الحلوه
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
ريما الحلوه


الرتبة : نائب المدير العام
الدولة : سوريا
رقم العضوية : 18
المزاج : رومانسي
تاريخ التسجيل : 10/12/2009
العمر : 34
نقاط : 22284
عدد المواضيع والردود : 9879
السٌّمعَة : 69

التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه   التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالسبت يناير 02, 2010 8:59 am

صحتين على ئلبك بس وين التمر ماوصلنا شي قلنا منحبه صح شباب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق مدريد2003

عاشق مدريد2003


رقم العضوية : 37
تاريخ التسجيل : 24/12/2009
العمر : 39
نقاط : 14004
عدد المواضيع والردود : 1890
السٌّمعَة : 12

التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه   التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالسبت يناير 02, 2010 7:32 pm

ولا يهمك اخت ريما راح اجيبلك احلى

تمر من العقبه وان شاء الله

يعجبك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريما الحلوه
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
ريما الحلوه


الرتبة : نائب المدير العام
الدولة : سوريا
رقم العضوية : 18
المزاج : رومانسي
تاريخ التسجيل : 10/12/2009
العمر : 34
نقاط : 22284
عدد المواضيع والردود : 9879
السٌّمعَة : 69

التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه   التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالإثنين يناير 04, 2010 5:24 am

يسلمووووو بيكفينا وجودك ومتابعة مواضيعي مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق مدريد2003

عاشق مدريد2003


رقم العضوية : 37
تاريخ التسجيل : 24/12/2009
العمر : 39
نقاط : 14004
عدد المواضيع والردود : 1890
السٌّمعَة : 12

التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه   التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه Emptyالإثنين يناير 04, 2010 7:15 pm

يسلموووووووووووووووو اكتير اخت ريما على الكلام الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التمر يبعد شبح الشيخوخه ويحافظ على الرشاقه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» موسوعه شامله عن الرشاقه والرجيم
» تعـرفي على أسرار الرشاقه في 2010
» دليلك الكامل عن الرشاقه والبدانه
» الكوسا تقاوم التجاعيد وتحقق الرشاقه
» فطيرة التمر و المكسرات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميدة :: الصحة العامة-
انتقل الى: