منتديات حميدة
المشي يقي من الخرف  Oous-o10
منتديات حميدة
المشي يقي من الخرف  Oous-o10
منتديات حميدة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

برامج الكمبيوتر ,العاب,صور,نكت,افلام مباشر,تحدي,تسلية,منافسة
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بكم اعضاء وزوار منتديات حميدة الكرام
((كل عام وانتم بالف خير))
المواضيع الأخيرة
»  SmmCpan الراعي الاول لخدمات السوشيال ميديا
المشي يقي من الخرف  Emptyالسبت ديسمبر 21, 2019 4:28 am من طرف الزعيم

»  تحميل لعبة الاكشن و القتال Transformers The Game مضغوطه ريب بحجم 205 ميجا فقط حصريا على منتديات حميدة
المشي يقي من الخرف  Emptyالسبت أكتوبر 17, 2015 11:24 pm من طرف joudmido

» تحميل برنامج فلود للشات رهيب جدا ببرنامج Dev-PoinT.1
المشي يقي من الخرف  Emptyالأحد أكتوبر 11, 2015 7:38 pm من طرف alkhial

» تحميل لعبة الدبابات لعبة حربية جميلة Recoil كامله 34 MB برابط مباشر سريع وعلى رابط واحد فقط حصريا على منتديات حميدة
المشي يقي من الخرف  Emptyالجمعة يوليو 31, 2015 1:36 am من طرف العاشق المجروح

» تحميل برنامج البيانو الاورغ الرهيب حصريا على منتديات حميدة
المشي يقي من الخرف  Emptyالأربعاء يوليو 22, 2015 7:34 am من طرف زائر

» لعبة المزرعة السعيدة
المشي يقي من الخرف  Emptyالثلاثاء يوليو 14, 2015 10:38 am من طرف الزعيم

» تحميل لعبة هيت مان حصريا على منتديات حميدة Hitman Blood Money برابط مباشر يدعم الاستكمال
المشي يقي من الخرف  Emptyالخميس يوليو 09, 2015 9:43 pm من طرف soleee

» لعبة ماريو القديمة التي يبحث عنها الكثير Mario Game
المشي يقي من الخرف  Emptyالجمعة مايو 22, 2015 8:23 pm من طرف abdo5044

» لعبة الفراخ - Game Chicks
المشي يقي من الخرف  Emptyالجمعة مايو 22, 2015 8:23 pm من طرف abdo5044

» تحميل لعبة قريش العربية الاستراتيجية (قريش)
المشي يقي من الخرف  Emptyالخميس أبريل 30, 2015 9:14 pm من طرف محمد بدية

» تحميل برنامج تحويل الصور الى فلاش مع التعريب Wondershare Flash Gallery Factory Deluxe
المشي يقي من الخرف  Emptyالخميس أبريل 30, 2015 4:12 am من طرف زائر

» العاب 250 الجديدة
المشي يقي من الخرف  Emptyالسبت أبريل 18, 2015 4:40 am من طرف abdo5044

» 250 لعبة أون لاين
المشي يقي من الخرف  Emptyالجمعة مارس 20, 2015 8:10 pm من طرف abdo5044

» لعبة صب واي Subway Game
المشي يقي من الخرف  Emptyالجمعة مارس 20, 2015 8:09 pm من طرف abdo5044

» تحميل لعبةاوافق حمل لعبة سيارات جميلة و حجمها 20 ميجا فقط
المشي يقي من الخرف  Emptyالخميس مارس 19, 2015 5:49 am من طرف aboaia

» لعبة ماريو القديمة التي يبحث عنها الكثير Mario Game
المشي يقي من الخرف  Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:54 am من طرف abdo5044

» العاب 250 من موقع العاب فرايف
المشي يقي من الخرف  Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:52 am من طرف abdo5044

» تحميل لعبة GTA و في لعبة واحدة فقط حصريا على منتديات حميدة برابط واحد فقطNeed For Speed
المشي يقي من الخرف  Emptyالإثنين مارس 16, 2015 1:36 am من طرف abdo5044

» تحميل لعبة المهمات والقتال برابط واحد على منتديات حميدة Alcatraz
المشي يقي من الخرف  Emptyالأحد فبراير 08, 2015 12:14 am من طرف mohamed mokhtar

» تحميل لعبة الاكشن والمهمات الرائعة Global Operations بحجم 478 ميجا فقط تحميل مباشر وعلى اك
المشي يقي من الخرف  Emptyالأحد فبراير 08, 2015 12:04 am من طرف mohamed mokhtar

» حمل حصريا لعبة Freedom Fighters كامله برابط واحد مباشر
المشي يقي من الخرف  Emptyالجمعة فبراير 06, 2015 11:50 pm من طرف mokhtaralwhsh

»  تحميل برنامج لاستعادة الملفات المحذوفة بعد الفورمات مع السيريال نمبر
المشي يقي من الخرف  Emptyالسبت ديسمبر 06, 2014 1:30 am من طرف زائر

»  تحميل لعبة الفيلم الشهير ( شركة المرعبين المحدودة ) ..::.. Monsters, Inc. Scare Island - PC مضغوطة بحجم خرافي 122 ميجا فقط وبرابط صاروخي..
المشي يقي من الخرف  Emptyالجمعة نوفمبر 28, 2014 10:33 pm من طرف عبدالرحمن عدوان

» تحميل لعبة الدبابات الحربية استراتيجي Empire Earth - العاب دبابات حربيه - تحميل العاب دبابات
المشي يقي من الخرف  Emptyالخميس أكتوبر 23, 2014 9:35 am من طرف shrefalo

» تحميل اللعبة الاستراتيجية حصريا على منتديات حميدة Red Alert 3
المشي يقي من الخرف  Emptyالخميس أكتوبر 23, 2014 9:29 am من طرف shrefalo

»  تحميل برنامج الأذان كامل لايحتاج لاسريل ولا كراك ولا اي شي تثبيت Athan Pro 3.8 حصريا
المشي يقي من الخرف  Emptyالسبت أكتوبر 04, 2014 9:35 am من طرف زائر

» تحميل لعبة الجار المزعج الجزء الثاني حصريا على منتديات حميدة
المشي يقي من الخرف  Emptyالأربعاء سبتمبر 17, 2014 3:06 pm من طرف khaled-f-164

» تحميل لعبة سلاحف النينجا Ninja_Turtles الاصليه كامله بمراحلها المختلفه
المشي يقي من الخرف  Emptyالجمعة مايو 02, 2014 10:40 pm من طرف boody

» كتاب الأم للإمام الشافعي
المشي يقي من الخرف  Emptyالإثنين نوفمبر 18, 2013 8:11 pm من طرف ازهر ازهر

» تحميل لعبة هيت مان الجزء الثالث hitman 3 برابط واحد فقط حصريا على منتديات حميدة
المشي يقي من الخرف  Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2013 9:17 am من طرف ZAMALIO777

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ريما الحلوه - 9879
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
عاشق القمر - 4224
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
سوما الحلوة - 2936
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
يغار الحلا - 2827
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
الزعيم - 2210
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
عاشق مدريد2003 - 1890
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
فارس الليل - 1486
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
ماجيك - 1126
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
قطرة الغيث صافية - 1021
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
دمعـة غــزة - 1008
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
سحابة الكلمات الدلالية
الخامس الشقية انترنت داون الاول Rings ملوك دبابات الصحراء داخل ranch الخواتم فلود جاتا تحميل الجزء الاخلاق تشيز الحياة لعبة السمكة تنزيل برنامج العاب المزعج الاستراتيجية
أفضل 10 فاتحي مواضيع
ريما الحلوه
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
الزعيم
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
عاشق مدريد2003
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
يغار الحلا
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
عاشق القمر
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
سوما الحلوة
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
أنين الصمت
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
فارس الليل
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
حيآتي ملكي
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 
صمت الليل
المشي يقي من الخرف  Vote_rcap1المشي يقي من الخرف  Voting_bar1المشي يقي من الخرف  Vote_lcap1 

 

 المشي يقي من الخرف

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أنين الصمت
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
أنين الصمت


الرتبة : اداري
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 589
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 10/10/2010
العمر : 34
نقاط : 11480
عدد المواضيع والردود : 978
وسام الادارة
السٌّمعَة : 5

المشي يقي من الخرف  Empty
مُساهمةموضوع: المشي يقي من الخرف    المشي يقي من الخرف  Emptyالجمعة أكتوبر 22, 2010 10:45 am


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


قال باحثون أمريكيون إن المشي لحوالى 10 كيلومترات أسبوعياً يساهم في الحدّ من تقلص الدماغ مع التقدم في العمر ما يخفض احتمالات الإصابة بأمراض الخرف.



ونقل موقع 'هيلث داي نيوز' عن الباحث كيرك إيركسون من جامعة بيتسبيرغ قوله 'لطالما كنا نبحث عن العقار أو الحبة السحرية التي تساعد على معالجة الاضطرابات الدماغية'. غير أنه أردف 'لكن ما نبحث عنه قد يكون أبسط من ذلك، فمن خلال المشي المنتظم والمحافظة على مستوى معتدل من النشاط الجسدي، يمكن تخفيض احتمال الإصابة بالزهايمر'.



وقد نشرت الدراسة في دورية 'علم الأعصاب'.



وبدأ إيركسون دراسته عام 1989 وشملت النشاط الجسدي لـ300 شخص، وفي البدء كان جميع المشاركين بصحة جيدة وكان متوسط العمر لديهم 78 سنة وسجل الباحثون المسافة التي يجتازها كل واحد منهم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق القمر
المراقب العام
المراقب العام
عاشق القمر


الرتبة : اداري
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 85
المزاج : متعكر
تاريخ التسجيل : 05/02/2010
العمر : 40
نقاط : 11699
عدد المواضيع والردود : 4224
السٌّمعَة : 16

المشي يقي من الخرف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي يقي من الخرف    المشي يقي من الخرف  Emptyالجمعة أكتوبر 22, 2010 5:46 pm

كل الشكر لالك يا الغالي
ابدعت بموضوعك الرائع والقيم
ما ننحرم من كل ماهو جديد لك يا الحبيب
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنين الصمت
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
أنين الصمت


الرتبة : اداري
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 589
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 10/10/2010
العمر : 34
نقاط : 11480
عدد المواضيع والردود : 978
وسام الادارة
السٌّمعَة : 5

المشي يقي من الخرف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي يقي من الخرف    المشي يقي من الخرف  Emptyالسبت أكتوبر 23, 2010 10:33 am

عاشق القمر كتب:
كل الشكر لالك يا الغالي
ابدعت بموضوعك الرائع والقيم
ما ننحرم من كل ماهو جديد لك يا الحبيب
تقبل مروري

اشكرك اخي لمرورك
تقديري لك
جراح مؤنث
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريما الحلوه
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
ريما الحلوه


الرتبة : نائب المدير العام
الدولة : سوريا
رقم العضوية : 18
المزاج : رومانسي
تاريخ التسجيل : 10/12/2009
العمر : 34
نقاط : 22284
عدد المواضيع والردود : 9879
السٌّمعَة : 69

المشي يقي من الخرف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي يقي من الخرف    المشي يقي من الخرف  Emptyالثلاثاء أكتوبر 26, 2010 6:10 am

يسلمووووووو على الموضوع فعلا فائدة المشي تقي من الامراض

مشكورة على المعلومة اختي الغالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنين الصمت
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
أنين الصمت


الرتبة : اداري
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 589
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 10/10/2010
العمر : 34
نقاط : 11480
عدد المواضيع والردود : 978
وسام الادارة
السٌّمعَة : 5

المشي يقي من الخرف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي يقي من الخرف    المشي يقي من الخرف  Emptyالثلاثاء أكتوبر 26, 2010 1:38 pm

ريما الحلوه كتب:
يسلمووووووو على الموضوع فعلا فائدة المشي تقي من الامراض

مشكورة على المعلومة اختي الغالية
العفو غاليتي
محبتي لكِ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوما الحلوة
هكرز
هكرز
سوما الحلوة


الدولة : الاردن
رقم العضوية : 2
المزاج : خجول
تاريخ التسجيل : 01/03/2009
العمر : 39
نقاط : 13314
عدد المواضيع والردود : 2936
السٌّمعَة : 34

المشي يقي من الخرف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي يقي من الخرف    المشي يقي من الخرف  Emptyالأربعاء أكتوبر 27, 2010 11:41 pm

يسلموووووووووووووووووووو يازوءءءءءءءءءءءءءءءءءءءء
على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنين الصمت
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
أنين الصمت


الرتبة : اداري
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 589
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 10/10/2010
العمر : 34
نقاط : 11480
عدد المواضيع والردود : 978
وسام الادارة
السٌّمعَة : 5

المشي يقي من الخرف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي يقي من الخرف    المشي يقي من الخرف  Emptyالأحد أكتوبر 31, 2010 11:31 am

سوما الحلوة كتب:
يسلموووووووووووووووووووو يازوءءءءءءءءءءءءءءءءءءءء
على الموضوع الرائع
اسعدني مرورك
نورتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حكم القلب
مشرف قسم منتدى الحب والفراق
مشرف قسم منتدى الحب والفراق
حكم القلب


الرتبة : عضو جديد
الدولة : سوريا
رقم العضوية : 100
المزاج : حالة حب
تاريخ التسجيل : 01/09/2010
العمر : 33
نقاط : 10624
عدد المواضيع والردود : 205
السٌّمعَة : 6

المشي يقي من الخرف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي يقي من الخرف    المشي يقي من الخرف  Emptyالجمعة نوفمبر 05, 2010 10:29 pm

تسلم ايدك على الموضوع الجميل جدا
والله يعطيكي الف الف عافية
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنين الصمت
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
أنين الصمت


الرتبة : اداري
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 589
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 10/10/2010
العمر : 34
نقاط : 11480
عدد المواضيع والردود : 978
وسام الادارة
السٌّمعَة : 5

المشي يقي من الخرف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي يقي من الخرف    المشي يقي من الخرف  Emptyالإثنين نوفمبر 08, 2010 8:57 am

حكم القلب كتب:
تسلم ايدك على الموضوع الجميل جدا
والله يعطيكي الف الف عافية
تقبلي مروري

اسعدني مرورك
تقديري لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنين الصمت
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
مشرفة قسم الموسوعة الاسلامية
أنين الصمت


الرتبة : اداري
الدولة : فلسطين
رقم العضوية : 589
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 10/10/2010
العمر : 34
نقاط : 11480
عدد المواضيع والردود : 978
وسام الادارة
السٌّمعَة : 5

المشي يقي من الخرف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشي يقي من الخرف    المشي يقي من الخرف  Emptyالإثنين نوفمبر 08, 2010 9:01 am

حكم القلب كتب:
تسلم ايدك على الموضوع الجميل جدا
والله يعطيكي الف الف عافية
تقبلي مروري

اسعدني مرورك
تقديري لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المشي يقي من الخرف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ارشادات للمحجبات في المشي
» سر تمايل المرأة عند المشي
» المشي عكس الاتجاه ماذا يفعل !؟
» مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء
» المشي قد يُساعد على الحفاظ على الذاكرة والوظائف الإدراكية للدماغ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميدة :: الصحة العامة-
انتقل الى: